转神山是古象雄时代流传至今的藏族宗教习俗，信徒通过绕行神山祈福禳灾，包含拜神湖、撒风马旗、悬挂五彩经幡、刻石头经文、放置玛尼堆等雍仲本教遗俗 。部分神山设有大转、中转、小转三种路线 。藏族聚居区定期举办转山节，甘孜州各地按差异化周期举行，如甘孜县每逢鸡年、德格八邦神山每逢羊年转山 。
其起源与苯教万物有灵信仰相关，早期信徒以逆时针方向转山，藏传佛教传入后改为顺时针，核心仪式仍保留古制 。转山活动被视为洗涤罪孽、积累功德的宗教实践，藏传佛教认为特定年份转山可获数倍功德，如马年转冈仁波齐一圈等同于常年的十三圈 。
信徒通过磕长头、煨桑等行为表达虔诚，梅里雪山、冈仁波齐等神山在转山期间常吸引数万朝圣者参与 。相关文化习俗被纪录片《磕着长头转神山》记录 。
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