怔怔，汉语词语，读音为zhèng zhèng，指人因惊讶、出神等陷入短暂呆愣的状态，多用于书面语 。其基本义为“发呆的样子”，可描述静态神情或心理活动，常见于“怔怔地站着”“怔怔地望着”等语境中，伴随情感色彩多为恍惚、凝滞或触动 。近义词包括“发怔”“楞怔”等，派生词如“惊怔”“呆怔”延续相近语义。
该词最早见于清代《红楼梦》第四十八回，以“怔怔的只当是晴雯打了他”为例句，展现人物瞬间失神的情态。鲁迅《彷徨·祝福》、韦君宜作品等现代文学沿用此词，用法未发生显著变化。其异体形式“怔呵呵”及方言属性在部分文献中亦有标注 。
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