成人时代（Adult Contemporary，简称AC）是一种主要面向成年成熟听众的音乐流派，延续六七十年代轻音乐与轻摇滚风格，融合灵魂、R&B及摇滚元素。其音乐以抒情主题为核心，多围绕爱情、浪漫及细腻伤感情感展开，注重旋律优美性与和声精致度，在制作上强调原声音效的精细处理，延续了传统流行音乐对声学质感的追求 。
该流派普遍使用音响合成器与电子鼓技术，区别于软摇滚的摩擦质感，呈现出如同"街道中央隔离带"般的精练风格特征。其曲风兼具摇滚与流行的融合特质，歌词经反复推敲并注重作曲家情感传递，代表歌手包括Elton John、Celine Dion、Michael Bolton等 。
20世纪80年代，成人时代发展为流行电台主流形式之一。部分作品通过电台传播延续至新千年 。
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