山药粉茯苓粉比红豆薏仁粉除湿效果好吗?

山药粉茯苓粉比红豆薏仁粉除湿效果好吗?

后者比较寒,上学期我是坚持喝红豆薏仁,然后从不痛经的我,呵呵大,疼到止痛针。去湿效果也不是特别好,因为即使喝着,居然身体发了湿疹,简直了,以前十几年从未有过

现在在喝现在的,山药茯苓,比较温和,去水肿现象比较好,正在坚持,不过适合是水肿型妹子,其他妹纸效果可能没有那么明显,但是可以喝着养胃