颈椎按摩仪分为脉冲款和物理款。脉冲款是通过不同强度和频率的电流再刺激肌肉，排出肌肉中堆积的乳酸，以此来达到放松肌肉，舒缓止痛的效果。物理按摩仪则是结合了传统经脉学的推、拿、揉、捏、按等手法，通过按摩头的运作来模拟出不同的按摩效果。
作为一名小家产品经理， @家电测评君 测评了15款市面上主流的颈椎按摩仪，写下了这篇测评文章。希望能帮助大家更了解颈椎按摩仪，也帮助大家选到适合自己的颈椎按摩仪。
呕心沥血之作，希望可以点赞支持，帮助更多的朋友看到。
| 01 | 西屋U209
西屋U209使用的是物理按摩技术，按摩体验比脉冲款更舒适，在皮肤干燥的冬季也不会有刺痛感。
结合了传统经脉学与互联网算法设计，能模拟真人按摩手法。配备了24个按摩揉珠，大揉珠模拟大手指深度按压，小揉珠模拟其他手指揉捏推拿，按摩体验极其舒适，有很强的的拟真感受。正向揉捏能有效数通经络，反向推拿能舒展筋脉。配合45°C恒温热敷，能深度放松颈部肌肉，轻松带走一天的疲惫。
枕套是新昊棉材质，触感亲肤舒适还不起球，枕芯是慢回弹的记忆海绵，对颈椎的支撑非常到位。不按摩的时候挂在脖子上也能很好的支撑颈椎，我在办公室午休和坐地铁的时候都会带上。
| 02 | 西屋UX3
UX3是西屋本月新推出的颈椎按摩仪，跟U209是同一条产品线，在按摩感受上与U209完全一致。
唯一区别在于外套使用了莫代尔棉，虽然不能拆卸清洗，但可以直接用湿巾纸擦拭。固定方式变成了魔术贴，更能满足女生纤细的脖围。
相比U209取消了外套拆卸的设计和按键语音的功能，但是价格更便宜，重量更轻，颜色上也更加多彩，适合女生使用。
颈椎按摩仪从按摩原理来说可以分为脉冲电流款和物理按摩款两种类型。
脉冲电流款一般重量较轻，携带方便，使用脉冲电流的方式刺激颈部肌肉，达到放松效果。
物理按摩款分为按摩披肩和U型枕两种小类，技术上用的都是物理按摩头来对穴位进行有效按压。只是前者更适合居家使用，后者便携性更高。
前面说了颈椎按摩仪分为脉冲电流和物理按摩两类，他们的原理也不一样。
脉冲电流最开始是由俄罗斯宇航局和美国太空总署共同研发的，目的是防止宇航员在无重力的情况下出现肌肉痉挛等情况的发生，后来才逐步应用到民间按摩仪的领域。
其技术原理就是通过低频的脉冲电流合成不同频率的波段，模拟出揉捏、推拿等不同的按摩手法。本质上还是通过不同强度和频率的电流再刺激肌肉，排出肌肉中堆积的乳酸，以此来达到放松肌肉，舒缓止痛的效果。
物理按摩仪则是结合了传统经脉学的推、拿、揉、捏、按等手法，通过按摩头的运作来模拟出不同的按摩效果。物理按摩款的颈椎按摩仪按摩体验一般会好过脉冲电流，而且通过按摩头的揉捏、捶打可以产生类似理疗师的按摩手法和效果。
长期低头办公、坐姿不良、或者经常保持相同姿势都是诱发颈椎病的主要原因。在犯病初期一般会感觉到颈部肌肉酸痛或者颈椎僵硬等情况，这时候通过运动的形式可以让颈椎进入自我修复期。如果长期制止不管的话，则容易导致颈部曲度变直等情况出现，就必须要就医才能处理。
办公室的白领、经常开车的司机、教室里的老师、学生等都是颈椎疾病的高发人群。乳酸堆积与颈部肌肉之中，通过颈椎按摩仪对颈部肌肉的刺激和按摩，能够有效的排出堆积的乳酸，达到放松颈椎病的目的。
脉冲电流款的颈椎按摩仪使用的脉冲技术分为 EMS脉冲、TENS脉冲和EMS+TENS双脉冲 三种。
简单来说，EMS脉冲是通过刺激肌肉来提升肌肉的回复效率、TENS脉冲则是刺激神经来阻断和缓解疼痛。而TENS+EMS则是结合了两种技术的长处，既能提升肌肉的恢复效率又能缓解疼痛，效果也是最好的。
物理按摩款的颈椎按摩仪在选购时，重点要查看产品是否符合两个文件《家用和类似用途保健按摩垫》、《手持式电动按摩器》中对按摩头的转速和锤击速度的明确要求。
我们测评的这15款颈椎按摩仪中，有6款采用了物理按摩的方式。通过激光计数器，我们发现均符合要求，可放心选择。
另外还有按摩头之间的间距应该在8.5cm - 9.5cm。这样的间距才能避开脊柱，不会对其造成伤害。
人体皮肤能感觉到到最舒适的温度在38°C-45°C。低于这个温度没什么效果，高于这个温度则容易烫伤皮肤，尤其是老年人皮肤敏感，更要注意。所以在选购过程中，也应该考虑热敷温度这一重要参数。
一款好的颈椎按摩仪，一定是贴合脖子的，这样才能达到最好的按摩效果。如果选择脉冲电流款的，尽量选择电极片是浮动设计的，更贴合。如果是物理按摩款的，则尽量避免使用抽绳式这种需要靠双手固定贴合度的，使用久了会比较累。
一款好的颈椎按摩仪，可以适当的考虑便携性，毕竟相当于随身携带了一名理疗师。
脉冲电流款之所以卖的好，就是因为大多比较小巧便携，方便在家里、办公室、车里等不同的场景实用，而大部分物理按摩披肩只能望而却步了。
但是目前也有一些品牌做了创新，结合了物理按摩头的舒适度和脉冲电流的便携度推出了一些类似蜗牛枕的新型按摩仪，比如西屋和SKG都做的不错。
| 01 | 健得龙 KTR-129
健得龙是这家公司很低调，没怎么打广告，所以知道的人不太多，但是产品能力却还不错。
KTR-129没有酷炫的外形，但是却比较实用。微曲面双环贴片，能适应颈部曲线，佩戴贴合度还挺高的。TENS+EMS双脉冲技术的结合，能由外到内激发颈部肌肉，减缓肌肉疼痛，提升肌肉的恢复效率。
材质上使用了ABS的弹性塑料材质，电极片是2个304不锈钢材质。拥有6种按摩模式，16档按摩力度可调整；热敷支持3档调节，温度在38-48°C区间可调。
按键带有语音播报，使用的时候比较方便。 配送可拆卸的多功能电极片，可以贴在身上的其他部位进行按摩，颈部、背部、腿部、腰部等都能得到有效按摩。
这一款虽然性价比不错，但是缺点也同样明显。420克的重量有些偏重，佩戴久了会有不适感。
| 02 | 京东京造JZJZAMQ
京东京造JZJZAMQ也是性价比特别高的一款颈椎按摩仪，也是搭载了TENS+EMS双脉冲技术。拥有五种按摩模式，分别是敲打、刮痧、推拿、针灸、自动，16档按摩力度可调整。浮动电极片和颈椎的贴合度比较高，重量只有144克，佩戴轻盈舒适。
这一款颈椎按摩仪的特点是采用了双侧按键，左右两侧都可以开启和关闭，充分考虑了左撇子的使用需求。
京东销量超过了20万，好评率在97%；缺点是按摩覆盖面偏小，而且整体材质使用的ABS，有点偏硬。不过这个价位而言，性价比还是非常高了。
| 03 | 迪斯 DE-F30
迪斯是专业做按摩仪的品牌，这一款DE-F30对标的是SKG的4098。按摩技术上使用的是TENS单脉冲技术，通过刺激神经的方式来阻断和缓解疼痛。
拥有6种按摩模式，16档按摩力度可以调整；语音播报功能能清晰的告知当前运行的模式和档位。流线型的U型环颈设计配合360°浮动电极片与颈椎的贴合度很好，150克的重量佩戴也很轻盈舒适。
通过遥控器进行操作，老人也可以轻松使用。遥控器可以磁吸在机身上，收纳很方便。独有的蓝牙功能在按摩的同时可以收听手机里的音乐和小说，让人更加放松。
| 04 | Jeeback G2
一般的颈椎按摩仪只有两个电极片，而 Jeeback G2拥有三个电极片，新增出来的电极片可以作用到“富贵包”。另外每一个按摩片都单独支持360°浮动，独有的L型设计能让佩戴的时候更加贴合颈部，不容易滑落。
按摩技术上使用的是TENS单脉冲技术，通过刺激神经的方式减轻疼痛感受。按摩频率很高，每分钟高达83次深度按摩，能深度按摩到更多的区域。
另外这一款可以连接米家APP，直接通过手机进行控制，操作非常简单；还可以保存不同的按摩习惯，非常智能。
| 05 | SKG 4097（语音款）
SKG 4097是SKG较早推出的颈椎按摩仪，已经迭代了很多代，品质还是越来越好的。一般的颈椎按摩仪用的都是ABS材质，而SKG的这一款用的高弹复合材料，两臂的支架更柔软，使用起来也更舒服。
虽然也是用的TENS单脉冲技术，但是SKG是通过中低频的脉冲电流来缓解肌肉酸痛，使用起来能明显缓解肌肉僵硬。拥有自动、舒缓、活力三种按摩模式，十五个按摩档位调节；另外按键的时候带有语音提示，能播报运行的情况，不会存在盲操作的情况。
| 06 | 攀高P6
攀高配备了6.0版本的VTP双脉冲变频技术，融合了TENS和EMS双脉冲。TENS轻柔的刺激神经和细胞，实现舒缓作用。EMS则是通过电流肌肉刺激，让紧张的肌肉松弛，缓解紧绷的状态。
提供了6种按摩模式，结合了刮痧、按压、滚转、捶打等按摩手法；另外有16个档位的按摩强度可以调节。每一个档位的脉冲和热灸模式都可以独立调节，很容易能找到适合自己的模式。
使用遥控器进行控制，而且有LED屏幕显示，能清晰的了解运行的状态，也能方便的进行操作。另外使用的是Type-C充电口，应急时刻还可以使用手机充电器进行续命。
这一款在细节设计上也非常出色，配备了按照医疗器械标准定制的可拆卸电极片，能对颈部、腰部、背部、腿部等肌肉群体进行按摩。可拆卸电极片使用的高质量水凝胶，柔软舒适亲肤，还可以直接水洗。
攀高P6的专业度一直比较高，口碑也比较好。在京东旗舰店销量超过2万，好评率在97%。
| 07 | 西屋 UX3
西屋UX3是西屋12月新推出的物理按摩款颈椎按摩仪。跟U209一样，使用了4个按摩头，每个按摩头搭配了6个按摩触点，一共24个按摩揉珠。大揉珠模拟人体的大手指进行深度按压，小揉珠模拟小手指揉捏推拿，配合42°远红外热敷，运行的时候仿佛真人按摩一般，体验感非常好。
外枕套用的是莫代尔棉，柔软亲肤；内枕芯是慢回弹的记忆海绵，对颈椎的支撑力度很好。使用魔术贴的方式调节脖围，使用起来很方便。
这一款续航能力不错，而且充电方式使用的是主流的Type-C接口，平时可以直接用手机充电器应急。目前新品首发，活动力度比较大，在300元左右就可以拿到。
在这个价位中能选择到一款按摩舒适的物理款颈椎按摩仪非常难得，性价比很高，超级推荐。
| 08 | 迪斯DE-F32
迪斯DE-F32是迪斯在今年10月份新推出的脉冲款颈椎按摩仪，短短两个月的时间销量就突破了5万，好评率保持在98%。
在按摩技术上使用了TENS单脉冲技术，拥有智能、舒缓、活力、捶打、音乐、减压的6种按摩模式，16个档位的按摩力度可以调节。流线型的U型环颈设计，搭配130克的重量，佩戴轻盈贴合舒适。
迪斯DE-F30可以用蓝牙连接手机，用颈椎按摩仪内置的音响播放音乐。而这一款DE-F32则直接配备了伸缩式耳机，通过蓝牙连接手机后，可以一边按摩一边听音乐或玩游戏，而且还带有降噪的功能... 不得不说，迪斯这是把颈椎按摩仪玩出了花。
迪斯的这一款DE-F32本身按摩感受就很舒适，这些搭配了娱乐功能确实更有竞争力了。对这耳机感兴趣的同学，可以入手试试，体验还是比较新奇。
| 09 | SKG K3升级款
SKG-K3也是最早的一批颈椎按摩仪，好多小伙伴可能都使用过。这一款经过多年的产品线升级，目前推出的K3升级版还是很有竞争力的。
新款K3在机身材质上使用了柔软的硅胶材质，更贴合颈椎也更亲肤。电极片做了微曲面的设计，支持360°浮动，佩戴起来舒适度很高。按摩技术上使用了TENS+EMS双脉冲技术，既能刺激神经，又能锻炼肌肉，起到治标治本的作用。拥有按压、揉捏、捶打、综合的4种按摩模式，9档按摩力度可以调整。
可以通过APP或者机身的按键机型操作，使用起来很方便。电极片如果检测到离开肌肤120秒后会自动关机。
升级之后京东销量超过了20万，好评率在98%。128克的重量就跟一部手机差不多，佩戴方便，使用舒适，性价比不错。
| 10 | 西屋U209
西屋U209给人的第一感觉就是舒服，蜗牛枕的设计使得两侧弧度能刚好的把头部支撑起来，分散颈椎的压力。
外枕套使用是新昊棉材质，亲肤透气不起球，接触皮肤也不会感到冰冷。内枕芯是慢回弹的记忆海绵，对颈部的支撑非常到位。枕套是可拆洗的，方便清洗，保障使用的卫生情况。
使用了物理按摩技术，拥有4个按摩头，每个按摩头上搭配了6个大小不一的按摩揉珠，共计24个按摩触点。大揉珠模拟大手指，能对颈部肌肉进行深度按压；小揉珠模拟小手指，对颈部肌肉进行揉捏推拿。42度恒温热敷能模拟出皮肤的手感，整个一套按摩下来，感觉一整天的疲惫都没有了。
西屋U209是我使用过最满意的颈椎按摩仪了，我平时在办公室的时候经常把他挂在脖子上当蜗牛枕使用，午睡神器。回家之后直接躺沙发上，既能当头枕使用，还能帮我按摩。它可以直接卷起来很方便携带，所以我出差的时候也会带上，坐高铁的时候也能帮助我放松颈部。
| 11 | SKG-K5-2
SKG全新K5可能是目前最轻的颈椎按摩仪，90克的重量佩戴起来几乎没有异物感；独有的Ω形设计和柔软亲肤的硅胶材质，使得佩戴体验非常舒适。
技术上使用了TENS+EMS双脉冲，既能舒缓肌肉，又能加快颈部肌肉的恢复效率。跟其他脉冲款不同，SKG-K5拥有了4个电极片，能对颈部进行从左到右的分区按摩，非常有层次感和拟真感觉，按摩的体验感在脉冲款中名列前茅。
另外4个电极片还能合成更多的按摩波形，光是按摩模式就高达8种，同时支持16档按摩力度可以调整。
K5获得了德国IF红点设计大奖，有无数的专利技术。在京东旗舰店销量超过了5万，好评率保持在98%，光是四个电极片就非常值了。
| 12 | 倍轻松 5D无线 按摩披肩
市面上按摩披肩并不多，倍轻松的这一款5D无线款不需要插电即可使用，脱离了场景的限制，使用起来更方便。
按摩舒适是肩颈按摩仪的核心（毕竟几乎没有便携性可言），我们找了10位小伙伴和1位按摩师，选择了三款主流的肩颈按摩仪进行了体验，包含了揉捏舒适度、捶打舒适度、肩颈舒适度、腰部舒适度、热敷舒适度等方面。
按摩师体验之后认为倍轻松这款按摩披肩能触及到菱形肌、斜方肌、竖脊肌和背阔肌等，通过捶打的方式能达到放松肌肉的效果；对臀部进行捶打，还能缓解久坐的疲劳感。揉捏则类似于按摩师的拨、揉手法，在按摩腰部时，有拨筋的效果，可以缓解腰部疲劳和僵硬感。
| 13 | SKG G7
SKG-G7在刚出来的时候我就买了，因为SKG主要做的是脉冲款的颈椎按摩仪，这次终于突破了原有的技术，选择了物理按摩技术。
G7使用了9个仿生的nano的按摩头，覆盖了颈部的主要穴位，通过不同的频率震动来模拟人手揉捏、按压的触感。在热敷上使用了红光聚能热灸技术，红光能深入肌肉组织，缓解肌肉疲劳。
重量只有170克，佩戴还是很舒适的，携带起来也比较方便。京东销量超过一万，好评率在97%。缺点是按摩的模式仅有一种，而且力度偏弱，按摩体验还需要再升级一下。
| 14 | 倍轻松iNeck air2
倍轻松iNeck系列是其高端的颈椎按摩仪系列。这一款air2是充气放气款，放气后跟一件短袖差不多大小，很好收纳，特别适合出差使用。
一键即可完成充气，充气过程仅需10秒左右。这一款的3D按摩头结合了经络学的原理，不仅能按摩颈椎，还能作用到斜方肌。搭配45°C恒温热敷技术，10分钟就能达到很好的放松效果。
这一款按摩体验很好，而且收纳很方便。虽然没有力度调节，但是按摩力度还是很够。京东销量超过2万，好评率在98%，产品力非常好。
| 15 | 倍轻松 iNeck3 Pro
这一款是倍轻松最高级的一款颈椎按摩仪，官宣能带来五星级的按摩体验。采用了U型枕的设计，按摩区域很大，不仅能按压到颈椎后侧，还能作用到斜方肌和胸锁乳突肌。
两个按摩头仿佛按摩师的两个手一般，对颈椎进行270°的环绕揉捏；使用动态轨道立体按摩牵引技术，能带来仿佛真人一般的按摩体验。
采用了NTC感温探头，能实时调整热敷的温度；环颈式的设计，能让颈椎保持在人体最舒适的弧度；亲肤透气的枕套材质和人性化的卡扣设计，各方面的细节都做的非常好。还能通过APP定制按摩的模式，科技范很足。
这一款价格不菲的颈椎按摩仪在京东销量超过了2万，好评率还保持在98%。精美的包装和顶级的配置，特别适合送人使用。
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