首先，去你那个地方的征兵站，然后他会问你有没有被条子抓过，有的话，希望渺茫，没有的话，就可以填表，跟征兵官说要加入海军，通过体检就OK了。这里插一句，克里斯凯尔，第一次去陆军被拒了，是海军问他是否要加入。进入海军，先是新兵训练，然后，可以填写表格申请加入，但是有体能测试（有3次机会），在有意者中选拔。先上个图。
然后，通过选拔后，就加入了水下基础爆破训练，该项训练的淘汰率高达80%，其中最著名的就是地狱周，学员在5天时间里的睡眠不超过5小时，地狱周结束后和老队员一一我握手，最后通过训练，但也不是万事大吉，你还只是个准海豹突击队员，要分入海豹突击队中使用，试用期结束后，表现良好的，恭喜你，成为了海豹突击队员。然后就是训练和等待对外派遣任务。
