大量吸入氦气，会造成体内氧气被氦取代，因而发生缺氧(呼吸反射是受体内过量二氧化碳驱动，而对缺氧并不敏感)，严重的甚至会死亡。 另外，如果是由高压气瓶中直接吸入氦气，那么其高流速就会严重地破坏肺部组织。 大量而高压的氦和氧会造成高压紧张症状。 氦气传播声音的速度差不多为空气的三倍，所以吸入氦气的人说话的声音会变高频率，这个有趣的现像，使得吸入氦气的人说话尖声细气。男性顿时会变得娘娘腔，就好像旧时的卡通人物一样，另外，氦气是稀有气体，化学性质很不活泼，不会发生所谓的化学反应，中毒的事情也没有依据，氦气还是比较安全的。
