短跑爆发力是天生的吗

短跑爆发力是天生的吗

不是。根据查询好网角显示,爆发力不是天生的,它的出现跟人体中的肌肉分布以及骨骼有着很大的关系,短跑中先天跑得好的人这是因为肌肉的比例比较好,不过爆发力还可以通过科学的训练增加,例如苏培萌就是一个很典型的例子。爆发力是指在短时间做出最大的功。顾名思义。这种力就像火药爆炸一样,能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力,力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。