《T》是中国歌手朱正廷于2022年6月27日发行的首张个人专辑，共收录8首曲目。他全程参与制作，涵盖企划、曲风定位及概念设计，将自我成长思考融入创作，通过音乐呈现从青涩到坚定的蜕变历程，专辑名称及LOGO均呼应“生长”主题 。
专辑以三部曲形式展开叙事，先行曲《戒备》采用trap曲风，通过气声唱腔与和声设计展现情感矛盾状态，其余曲目延续对内心世界的探索，涵盖流行、R&B等风格，如《八音盒上的我》的诗意表达与《Not OK》的情感直述 。实体专辑设计以“我”为核心，结合八音盒互动装置与专属插画，构建多维感官体验。
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