《魔兽世界》中金棘草分布较多的区域包括阿拉希高地、辛特兰、尘泥沼泽、荆棘谷等，以下是具体位置及数量说明：
阿拉希高地（119处）阿拉希高地是金棘草最密集的采集区域之一，数量多达119处。该区域地形以平原和丘陵为主，金棘草多生长在道路两侧、山坡或开阔地带，采集效率较高，适合大量采集需求。
辛特兰（82处）辛特兰的金棘草分布数量为82处，主要集中在地图中部的草原和河谷区域。该区域怪物等级适中，竞争较少，且金棘草常与其它草药共生，可搭配其他资源一并采集。
尘泥沼泽（76处）尘泥沼泽的金棘草数量为76处，主要分布在沼泽边缘的干燥地带和道路附近。需注意避开沼泽区域的怪物群，优先选择边缘地带采集，可降低战斗干扰。
荆棘谷（59处）荆棘谷的金棘草分布数量为59处，集中在地图北部的丛林边缘和海岸线附近。该区域怪物密度较高，建议低等级玩家组队前往，或选择怪物刷新较少的时段采集。
其他区域补充
荆棘谷海角（22处）：位于荆棘谷南部，金棘草分布较分散，适合顺路采集。
血色修道院副本（8处）：副本内固定刷新金棘草，但需组队进入，适合刷副本时顺带采集。
南贫瘠之地（44处）：金棘草多生长在半人马营地附近，需注意避开敌对阵营玩家。
菲拉斯（40处）：主要分布在地图西部的草原区域，竞争较少，适合稳定采集。
凄凉之地（29处）：金棘草分散在地图中部和南部，需结合任务路线规划采集路径。
采集建议：
