巩立姣的丈夫身份尚未公开，本人从未在任何采访或社交平台透露其姓名、职业及相识经过。她多次在公开场合提及“结婚生子已提上日程”，强调减肥是为以更健康自信的状态迎接人生新阶段。2026年5月，她官宣成功减重50斤，从约220斤降至170斤，称这是兑现退役时立下的承诺——“先变漂亮，再谈幸福”。网友普遍尊重她的隐私，热议焦点集中于她的自律与蜕变。有粉丝翻出她早年穿礼服的照片感慨“本来就很美”，更多人称赞：“赛场上掷出20米的力量，生活中也能稳稳接住自己的人生。”她父母2023年曾低调庆祝金婚，父亲得知她退役后松了口气，叮嘱她“好好休息、慢慢来”。目前巩立姣正筹备体育培训机构，生活重心转向公益、青训与个人规划。
