2026年立春（打春）有两个时间节点：2月4日（传统立春）和3月5日（部分地区习俗），相关讲究与禁忌如下：一、 2月4日立春习俗 （一） 迎春活动 1. 咬春尝鲜：北方吃春饼、萝卜“咬春”，南方食春卷，寓意祛寒纳福。 2. 鞭春牛/贴春牛图：象征劝农祈丰，春牛图多绘芒神与土牛，张贴于门楣。 3. 祭祀句芒：春神句芒主万物生发，旧时官府行迎春礼，民间荐时蔬祭祖。 （二） 养生要点 1. 春捂秋冻：重点护颈背、腰腹，防倒春寒伤阳气。 2. 饮食宜辛甘：韭菜、香椿等助肝气疏泄，少食酸涩收敛之物。 （三） 禁忌事项 1. 躲春：生肖马、鼠、牛、兔、鸡者，3:00-5:00宜静处避冲。 2. 忌动土理发：西方位忌修造，当日不理发以护新生之气。 二、 3月5日打春习俗 （一） 除旧布新 1. 扫尘：彻底清洁房屋，象征破除晦气。 2. 祭祖拜财神：祈求家宅平安、财运亨通。 （二） 禁忌提醒 1. 避碎物：忌打破器皿，恐招厄运。 2. 慎言财：当日不借贷、不提病痛，保持言语吉祥。 注：3月5日“打春”为部分地区延续的旧历习俗，与二十四节气中的立春（2月4日）不同，需结合地方传统灵活遵循。
