2026年躲春时间为2月4日凌晨3:01至5:01，需重点躲避的属相为马、鼠、牛、兔、鸡。其中属马为本命年值太岁，气场波动最大；属鼠与午马正冲，易有突发状况；属牛与午马相害，合作中易遇小人；属兔与午马相破，计划易搁浅；属鸡与午马相刑，口舌是非多。体弱多病者、虚岁逢九者也建议静处。躲春讲究“以静制动”，选安静空间，关窗拉帘，不争执、不刷手机、不外出、不探病，可端坐冥想、读散文、写日记，忌躺卧、吵架、饮酒、搬家。属马宜穿红衣、静思新年计划；属鼠宜穿黑蓝衣、避正南方；属牛宜穿黄棕色衣、理清目标；属兔宜穿绿衣、专注小事；属鸡宜穿白衣、少说多做。其他属相无需刻意躲，若心安可在核心时段静坐15分钟，不做重大决策即可。立春交节时刻为2月4日04:01:51，前后各一小时是气场切换关键期，老辈人讲“躲一躲，顺一年”，重在顺应节气、养护身心，图个心安理得。
