这部新现实主义作品以一个海滨城市为背景，交织着几组人物的复杂生活。故事围绕苏洋展开，她被父母过继给亲戚，成年后对父母的遗弃耿耿于怀，与丈夫张战形成紧密依赖。当从未谋面的弟弟苏洲出现时，他的温和单纯反衬出苏洋的疑虑。苏洋误以为苏洲的纯真是一种伪装，将他介绍给一个轻浮的女孩，试图疏远。苏洲在此过程中遭受伤害，初次恋爱的情感让他深受触动。方建设是个大男子主义者，对父亲的失职心存怨气，尽管他与父亲关系冷淡，却在寻找母亲的旅程中逐渐理解和转变。父亲方溪舟则独自沉醉于钓鱼的世界，性格孤傲，与世俗生活保持着距离。江学勤曾是摇滚乐手，激情岁月已逝，妻子的严格管理使他生活安稳。然而，当夏小雨安排他做音乐老师的工作时，他的不满激发了内心的热情，决定复出。夏小雨在其中起到了关键作用，尽管她对丈夫的无所事事有所不满，但也依赖他的照顾。周英独自抚养儿子小山，他的父亲因为意外入狱，周英为了保护儿子的想象，编织了一个在国外工作的英雄形象。这些人物的故事在海滨城市的背景下交织，展现了生活的酸甜苦辣和人性的多面性。
