《设计必修课·室内设计与人体工程学》是由理想·宅编著的室内设计专业书籍，2019年5月于中国出版。该书以提升人居环境科学化为目标，通过人体工程学理论与现代空间功能需求相结合，构建室内设计的系统性框架。
全书分为七章，聚焦住宅、办公及商业购物等空间类型，围绕家具尺寸、人体活动尺度与热环境等参数展开分析。书中细化客厅、厨房等住宅功能区的布局逻辑，探讨商业空间流线规划与展陈设计原则，并针对卫浴空间环境、餐饮空间热环境等场景提供参数化设计依据 。各章节均附有数据图表，形成理论与实践结合的设计参考体系 。
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