《只需改变一点点》是陆明编著、2009年首版，2013年西苑出版社出版了第二版的心理学类图书 。作品聚焦个人成长领域，以平凡到卓越的转变为切入点，探讨通过微小调整突破困境的方法。
全书围绕思维、态度、习惯等多维度展开，强调量变积累对质变的关键作用。图书结构分为“基础理念”与“实践方向”两大部分，前四章系统阐释改变逻辑，后两章具体指导思维灵活性与态度主动性调整，形成从认知到行为的完整框架。具体内容包括从平凡到卓越、思维改变一点点以学会灵活应对、态度改变一点点以用激情赢得主动、方法改变一点点以提高做事效率 。
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