歌手张艺兴于2015年10月通过北京联合出版公司出版的首部个人成长随笔集 。全书以四季更迭为叙事框架，结合二十四节气划分章节，记录作者从湖南普通少年到EXO团体成员的成长历程，涵盖童年学琴、赴韩练习生经历及出道后的舞台生涯 。
作品通过“春之朝气”“夏之溽热”“秋之丰盛”“冬之变革”四部分，串联其人生中的24个关键节点：17岁开启异国训练、21岁出道面对压力、23岁经历舆论风波等 。书中穿插“努力不会说谎”“问心无愧”等个人信念，并融入节气意象与物候隐喻，展现对音乐理想的坚持与自我反思。该书预售24分钟售出近7万册，半年销量超40万册，创明星图书销售纪录 。
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