指甲两侧往肉里扎，多是有些强迫症，或者是爱干净，总觉得指甲应该见短点，这样卫生，不会藏污渍，这是容易引起甲沟炎的一大因素，所以，看到这里的时候，一定要注意了，平时指甲一定不可以剪太短，防止指甲扎肉里
另一个就是有些女性比较喜欢穿高跟鞋，尤其是前面比较尖的鞋，加上根比较高，身体大部分重量都转移到脚趾前面了，这样大拇指长期受到挤压，就容易引起指甲变形，对于不合脚的鞋子，一定要及早丢弃
还有就是导致甲沟炎加重的，是错误的治疗方法，很多人得了甲沟炎，感觉有指甲扎肉里，于是去修脚店修剪，修剪完就不疼了，但是问题却并没有解决，往往过一个月左右，脚趾又开始疼痛了，时间长了就会发现，指甲盖越剪越小，修剪越来越勤，陷入恶性循环中，受尽折磨。修剪指甲绝对不是解决甲沟炎的有效方法
那么对于甲沟炎应该怎么办呢，
首先甲沟炎初期的时候要用消炎药涂抹再红肿处进行消炎，有伤口的话，一定不要碰生水，
然后涂抹一下碘伏清洗一下甲沟，进行杀菌消毒，防止感染。
期间要注意减少走路，尽量穿比较宽松的鞋子
最后再指甲表面粘贴一下拉拉贴，通过对指甲进行纠正，引导新指甲不会往肉里扎，让指甲都长出来，后期就不会再发炎红肿了
做好以上几点，就可以轻松摆脱甲沟炎困扰了
