骑自行车，又称脚踏车，是一种以脚踏板驱动的人力代步工具，也是一种低冲击的有氧运动。自行车起源于19世纪的欧洲，经不断改进后传遍全球。它不仅是日常通勤的交通工具，更发展成一项重要的竞技体育运动。自1896年首届现代奥运会起，自行车便被列为正式比赛项目，主要分为公路赛、场地赛、山地赛和小轮车（BMX）等类别。作为一项普及性运动，骑行需注意佩戴头盔等安全装备，并选择适合的车型与路线。
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骑自行车，又称脚踏车，是一种以脚踏板驱动的人力代步工具，也是一种低冲击的有氧运动。自行车起源于19世纪的欧洲，经不断改进后传遍全球。它不仅是日常通勤的交通工具，更发展成一项重要的竞技体育运动。自1896年首届现代奥运会起，自行车便被列为正式比赛项目，主要分为公路赛、场地赛、山地赛和小轮车（BMX）等类别。作为一项普及性运动，骑行需注意佩戴头盔等安全装备，并选择适合的车型与路线。
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