陈谨（曾用名瑾） ，1964年5月4日出生于山东济南，祖籍山东 。曾就读于工艺美院，1987年毕业于山东艺术学院戏剧系，获艺术学学士学位，曾留校任教，后调入空政话剧团，为该团一级演员 。
1987年出演话剧《雪峰恋》，在剧中一人分饰五角。1996年，凭借电视剧《校园先锋》获得第十七届全国电视剧飞天奖优秀女主角奖 。她的第一部电视剧《山不转水转》获得第十一届中国电视飞天奖二等奖。1999年至2000年，凭借电影《横空出世》获得第六届华表奖优秀女演员奖、第五届长春电影节金鹿杯最佳女配角奖和第二十届金鸡奖最佳女配角奖，同时凭借电视剧《相依年年》获得第八届上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖 。2006年出演张艺谋导演的电影《满城尽带黄金甲》 。之后出演了《知否知否应是绿肥红瘦》、《都挺好》、《三体》、《我的人间烟火》等多部热门电视剧 。2023年，主演传记历史电影《吾爱敦煌》，饰演樊锦诗 。她因在多部作品中与陈道明合作，并被观众称为“女版陈道明” ，其至今单身 。
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