拍拍憋（又称波波攒、波波防）是流行于中国校园的益智类拍手游戏，自上世纪90年代左右开始风靡 。
游戏通过固定节奏拍手展开回合制对战，玩家需积攒“气”（又称“憋”）以释放招式或切换门派 。招式包括“攒气”“发招”“防守”三种基本动作 ，以及“群波”“反弹”“护盾”“吸取”“毒药”等衍生招式，并存在“毒吸流”等套路 。游戏在不同地区有各种变种，创作思路包括增加“攒”气的数量、增加生命和攻击力度、增加新招式等 。游戏受到学生喜爱，甚至有国际波波攒协会组织 。
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