《鲁豫有约·说出你的故事》是一档由主持人陈鲁豫主持的电视谈话类节目，于2002年1月5日在中国大陆首播。
节目定位为分享人物故事与人生体验的访谈节目，最初在凤凰卫视播出。节目自开播后经历了多次改版，2005年起改为日播并扩大至国内省级电视台播出。2008年4月至2009年12月曾在湖南卫视独家播出，2010年1月起转为在安徽卫视播出，并更名为《爱传万家——说出你的故事》。节目曾于2008年获“中国电视榜”最具跨媒体营销力访谈节目，2009年被《新周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目”，亦被《时代周刊》收录为“15年来中国最有价值的电视节目之一”，2010年再获“中国电视榜”最具时代心灵史价值访谈节目。节目制作公司为北京能量影视传播股份有限公司（后更名能量传媒）。主持人陈鲁豫以“装傻”式提问风格著称，其采访片段如“真的吗我不信”及2008年采访留守儿童时追问“为什么不吃肉”的“何不食肉糜”事件曾引发广泛讨论与争议。2026年2月，陈鲁豫在视频中回应了“每天只吃三粒米”的网络传言。节目累计采访嘉宾超过2000位，并衍生出《鲁豫有约一日行》等新形态节目。2016年，节目推出《鲁豫有约一日行》，创新采用“纪实真人秀+深度访谈”模式在东南卫视和芒果TV播出，并曾尝试网络直播。该节目持续播出多年，成为中国电视史上最长寿的访谈节目之一。
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