女子400米自由泳是游泳比赛项目之一 。
澳大利亚选手阿里亚妮·蒂特姆斯于2022年5月创3分56秒40的世界纪录 。美国选手凯蒂·莱德基在2022年世锦赛夺冠 。中国选手李冰洁在2023年亚运会夺冠并破赛会纪录 。蒂特姆斯在2024年奥运会成功卫冕 。李冰洁在2025年先后刷新亚洲纪录至3分59秒99和3分58秒21 。2026年，中国选手陈姮在亚洲分龄组锦标赛夺冠并破赛会纪录 。同月，在全国游泳冠军赛女子400米自由泳决赛中，中国选手于子迪获得金牌 。
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