航天二部某型号总负责人李君龙同志在康复后因过度劳累突发疾病去世，提醒公众在新冠康复后需充分休息，避免剧烈运动与过度劳累。
新冠康复后的健康风险
心肌炎风险：新冠康复后，即使身体健康的青中年也可能面临心肌炎等并发症的风险。心肌炎症状包括心悸、胸闷、活动耐受力明显下降等，严重时可危及生命。
剧烈运动的风险：多地报告显示，许多人在新冠转阴后急于进行剧烈运动，结果导致不幸发生。例如，北京一名小伙在转阴后打篮球时突然倒地不起，最终不治身亡。
康复建议与预防措施
充分休息：新冠康复后，应保证充足的休息时间，避免过度劳累。专家建议，无论有无症状，完全康复两到三周后再进行剧烈运动，平日里以散步等轻度活动为主。
补充营养：多喝水、多睡觉、吃鸡蛋等补充营养，有助于身体恢复。
关注身体信号：如有心悸、胸闷等症状，应及时就医，避免逞能。
对公众与医务人员的特别提醒
公众需谨慎：不要因自认为身体不错而忽视康复期的休息，风险一旦发生就是百分百。
医务人员的特殊情况：虽然医务人员因工作需要可能带阳上班，但他们出事的比例并不小，只是不会出现在媒体上。医务人员晕倒往往能得到及时抢救，而普通人则缺乏这样的医疗条件。
社会现象与反思
偏差认知：一些人认为医务人员没事自己也没事，这是一种典型的偏差认知。实际上，医院出事的比例并不低，只是未被广泛报道。
健康第一：身体是自己的，没了健康什么都是零。在康复期，应坚决拒绝老板的加班要求，保护好自己的身体。
