臀区，又称臀部，是人体腰与腿结合的后部区域。其上界为髂嵴，下界为臀沟。该区域的骨架主要由两个髋骨和一块骶骨构成的骨盆组成，表面覆盖有发达的臀肌，主要包括臀大肌、臀中肌和臀小肌 。臀部对人体起着支撑作用，并在行走、奔跑等活动中维持身体稳定 。
人类臀区圆润的形态与双足直立行走的进化密切相关。约600万年前，人类祖先开始尝试直立行走，骨盆结构随之变得更短、更宽 。为适应这一变化，臀肌（特别是臀大肌）经历了显著的重组与增大，以提供推进力并在单腿支撑时稳定躯干 。
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