以下内容只代表个人情况，仅供参考
一开始虽说脸红的明显，但也不至于影响到啥，我也没太管它，还是会跟室友相约刷酸。结果脸变得越来越严重，后来洗脸慢慢觉得有点疼，平常脸会时不时的发痒，我就开始反思了，最后锁定在自己平时护肤不当的问题上。
这样天天都很影响我的心情，有时候一热就很毛燥，脸还一直发痒，我人就更暴躁了。久而久之我就特别想修复好自己的敏感肌！经过一番折腾后发现，想维护好自己的肌肤，就要先明确自己的肤质，再用适合自己的护肤品温和护肤，生活上也慢慢调理，慢慢把角质层养起来。
恢复一段时间之后脸也没那么红了，红血丝有在看到慢慢减淡，看到效果的时候真的是信心倍增啊！
这是修复了几个月，如果不刺激它，温差也小的那段时间，基本上就稳定了，就算偶尔泛红，时间没那么久了。
现在脸上是一丁点红血丝都看不到了，脸上变光滑了很多，心里真的太高兴了！
乱七八糟的道理就不讲了，直接上干货：
我会把自己在修复期间用的护肤品都分享出来，你们可以根据需要自取~
首先是我用的修复面霜，因为皮肤敏感的时间已经很久了，用没有修复作用的护肤品已经不能满足我的诉求。
修复敏感肌我用的是臻草霜，这是我在隔壁寝室那里淘来的哈哈哈哈哈！
质地跟普通的面霜差不多，上脸很好推开，而且吸收还挺快的。保湿效果很好，一整天下来脸都是润润的，白天完全不会有紧绷感。用了它之后我就没有用其他面霜了，价格也很划算，性价比很高了。
每次补完水之后，我就用这个抹全脸，有时候脸颊很敏感的时候，我就会厚涂。
用了三瓶左右现在敏感肌已经修复好了，后面也没有再反复过！开森！
说完修复，敏感肌洁面当然也很重要的。大家一定要选择氨基酸的，感觉现在什么都是氨基酸的，连洗发水都有氨基酸的呢，可见它真的是挺好的成分。
不过我刚开始入氨基酸洗面奶不是因为好用，而是它温和，敏感肌都了解吧，洗面奶选不对脸可能会越来越差哦！
赫薇黛柏这个洗面奶我是在网上被别人种草的。
跟普通的氨基酸洗面奶还不一样，挤出来就是泡沫状的，非常绵密，反正我的手是搓不出来这么面绵密的泡沫！
上脸之后好舒服，之前用膏状的洗面奶上脸还得使劲搓，但这个挤出来就是泡沫，相对来说手法会温柔一点点，洗完之后脸蛋很顺滑!
洗完脸很多人都会用毛巾或者纸巾去擦脸上的水渍，在这强调一下，毛巾里面特别容易滋生细菌，纸巾的话也可以，但是要用那种可湿的纸巾，不然擦了之后脸上全是纸屑。
我用的是一次性洗脸巾，超方便！
洗脸巾用完还能擦镜子上面的水渍，妈妈再也没有说过我邋里邋遢啦
敏感肌虽然要精简护肤，但基础的补水也得做好，我之前有段时间脸经常会起皮，尤其是鼻子那块，经常起皮，后来室友说可能是冬天太干了，多补水试试。
我现在经常用的就是雅漾的大喷，补水超级赞，洗完脸喷几次，拍一拍脸。
他成分就是纯水，所以不会刺激到我的皮肤，喷出来的水雾也很细腻，喷上脸也感觉凉凉的，太舒服了。就算是化妆后喷也不会弄花妆，这点真的挺不错。
护肤就是这几步，但是护肤之后可别忘记防晒。
炎炎夏日，最简单的防晒就是带个帽子加双冰袖就可以出门了。这个防晒帽我太爱了，出门随便凹造型都可！
除了这些硬防晒，我还备了一瓶防晒霜。敏感肌不能抹防晒的时代已经过去了，再说现在已经有很多敏感肌专用的防晒霜了。
我这一年用的是芙西朵防晒霜，这个质地稍微粘稠一些，流动性不是很强，但上脸吸收好快啊，成膜速度也是，抹完一两分钟就成膜了
成膜之后一点也不黏腻，这个还有修正肤色的效果，女孩子真的太爱了！
对了，如果长时间在户外的话，别忘了隔几个小时就要补涂喔！
主要方法和辅助方法都分享给你们了，希望大家能配合使用哦！
