手胶有主要作用：吸汗防滑。加了龙骨的防滑效果更佳。当然还略有一点减震效果，但现在是有专用的减震棉的。
手胶的质量，市场是很乱的，质量参差不齐、大品牌溢价高。
前几天，一个教练与找我练球的球友（以前跟过这个教练的）聊起某个品牌的平面手胶来，说收学员近十元的，他拿货价就是3元而已。后来看了看，市场上手胶也没那么贵，近十元可能是含了帮缠手胶的服务费，所以学习自缠手胶可省钱。
而我，以前为活动买奖品时，买过一些较便宜的手胶，结果，有些时间一长（约一年吧），就老化了，胶面成粉状了，根本就用不了。即使没用过的全新的也是这样，所以，不要一次买太多，做库存没意义。
我这个人手汗重，以前用手胶，我是一定要用龙骨手胶的，以前一周一次左右打得少，也是要3~4周换一个（因为会发臭），我太喜欢打到暴汗的感觉了。
橡胶手胶：有天然和合成橡胶之分，天然橡胶手胶通常采用天然乳胶制成，触感柔软，吸湿透气，贴合感好；但耐用性相对较弱，需要定期更换。合成橡胶手胶耐用性好、易清洁、具有更强的耐磨性，能够经受住高强度的训练和比赛，高端的还加入了抗菌、防臭等科技元素，也需定期更换。
手汗特别重的，橡胶材质的手胶就不适用了，后来就出现了纯棉材料的毛巾手胶，仍然是带装的，一样的缠法。
但缠手胶还是太复杂，既然手柄要全部缠满，保证足够的摩擦、吸汗功能就好，形式是可以变的更方便的，则毛巾套式手胶就发明了。我也是2021年才接触和使用。
后来接触毛巾套后，我就不再买其他手胶了，基本是赠送手胶或原拍底胶（用上毛巾套后，又开始适应无龙骨手胶了），汗再多，每天换洗一下毛巾套就解决了！
毛巾套一定要洗过了再用，洗掉浆液，纯棉才能展现又舒服、又不滑手的优势了（减震到是不明显）。
毛巾套原价20元10个，聚划算价18元，满减活动后就只15元了，真是价廉物美。我一次会洗上10条毛巾套，足够换用了。时不时就送给比赛中还要借吹风筒吹手胶的球友，让其感受一下。因为我发现就我一个人用毛巾套，其他球友多没用过这种，也许多数是找球馆或找教练给换的手胶吧！后来发现这个与馆主的利益有冲突，也就不怎么主动分享了，只是有球友问我用的是什么时，才会与其分享一下这个好东西。但就是分享过的，有些球友也会说用不惯这种，说没法实现手指搓动球拍。好吧，每个人喜好不同，自已觉得好就行了。
差的手胶还容易掉色。
新拍在缠手胶时，新手一般就不要拆掉原拍的底胶和保护塑料膜了，塑料膜可以防止手柄受潮发臭发霉（汗水浸入），底胶可以减震缓冲，直接缠手胶即可。
缠手胶时要注意方向，手胶旋转的方向应同大姆指发力的方向相同，多指打反手常用大姆指转动球拍时的发力方向，左右手不同持拍时方向会不同，右手持拍从持拍角度看应是顺时针缠绕到锥部。
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