快手麻辣护心肉怎么做好吃 时间：2026-11-07 00:30:00 浏览：902次 食材主料护心肉300克尖椒5个辅料葱2根姜5片蒜2瓣 步骤1.把护心肉浸泡在冷水了，反复换水至没有血水2.锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透3.捞出晾凉4.准备尖椒，葱姜蒜5.护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝6.锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒7.加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅 标签：快手,护心,麻辣
