自己的手机流量可以赠送朋友，但是要在手机上开通流量转赠服务。
以中国移动为例，开通流量转赠服务之后，客户可将自己的流量按规定档次分享给其他移动客户使用，但是可转增的流量包括主套餐包含的国内流量、指定营销活动赠送国内流量、积分兑换的国内流量、手机上网国内流量套餐流量。但是每月只能转赠一次，转赠成功后收取费用2元，直接扣取话费。
而且，办理流量转赠后不能取消，获赠的流量不能再进行转赠。受赠方停机也可以转赠成功，但新入网当天不能办理流量转赠业务。
扩展资料：
不可以转增的流量包括以下几种：
省内流量、夜间流量、定向流量、营销活动赠送的流量减免优惠数据卡套餐、WLAN流量套餐、流量不清零滚存的流量、流量安心服务、统付流量、移动办公套餐、流量畅享套餐、电子渠道购买的流量(如APP、微信、天猫等)。
只要当前有正在生效的流量畅享套餐套餐，无论是否还有可转赠的流量套餐或主套餐流量，均不可以办理流量转赠。
参考资料来源：云南移动-流量转赠
