活络舒筋是中医术语，指通过疏通经络、调畅气血以治疗筋脉失养的方法。其核心在于改善因经络闭阻导致的气血运行障碍，缓解肌肉、筋骨、关节的疼痛、麻木及活动受限等症状。
该法以通经活络为原则，常用独活、桑寄生、桂枝等药物，以及独活寄生汤、舒筋汤等方剂。临床应用需辨证施治：风寒湿邪闭阻经络者，多用祛风散寒除湿法，如防风汤（风邪偏胜）或乌头汤（寒邪偏重）；湿热痹阻者选用宣痹汤清热利湿；痰阻络脉则用二陈汤加胆南星或解语丹、牵正散；瘀血阻络则以复元活血汤或身痛逐瘀汤化瘀通络。
需注意，该方法禁用于无瘀血表现的出血病证。
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