踢月转体 时间：2026-09-17 08:47:00 浏览：907次 踢月转体当腿笔直的踢出向着肩膀方向（胯部以上高度）的J-STEP 此时手和腿应同时甩出 起跳之后双手迅速收拢用腰部力量去旋转，然后看肩膀后侧，最后落地想要了解更多“踢月转体”的信息，请点击：踢月转体百科 标签：踢月转体,转体,动作,起势
