《日语全攻略》是由英国日语教育专家海伦•吉尔胡利与日本学者黑濑美纪子合著、上海译文出版社出版的自学日语教材，专为零基础学习者设计，旨在通过系统训练提升综合语言能力。
全书分为“基础知识”（单元1-7）与“语言拓展”（单元8-13）两大部分，前部分侧重日常生活场景教学，涵盖购物、旅游等主题；后部分深入复杂表达与文化认知，包括敬语使用及观点陈述。教材采用假名为主排版，弱化汉字辅助以培养日语思维，并配套MP3音频强化听说训练，通过情境练习促进语言实践能力。内容编排兼顾语法体系与文化背景，适合自学者构建完整知识框架。
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