《肠胃养生：无病到天年》是国医大师路志正2007年由云南科技出版社出版的养生类图书，定价32.9元。
全书以“脾胃为后天之本”为核心，强调通过日常调养实现健康长寿。书中提出梳头凝神、浴足减压、饮食有节等养生方法，并针对脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等体质推荐山楂神曲粥、附子理中茶、四仁竹笋粥等食疗方案，同时探讨现代人湿病成因及四季脾胃养护要点 。
想要了解更多“肠胃养生：无病到天年”的信息，请点击：肠胃养生：无病到天年百科
《肠胃养生：无病到天年》是国医大师路志正2007年由云南科技出版社出版的养生类图书，定价32.9元。
全书以“脾胃为后天之本”为核心，强调通过日常调养实现健康长寿。书中提出梳头凝神、浴足减压、饮食有节等养生方法，并针对脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等体质推荐山楂神曲粥、附子理中茶、四仁竹笋粥等食疗方案，同时探讨现代人湿病成因及四季脾胃养护要点 。
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