先解答一下题主的问题，一个是高铁太慢了，这个问题的存在应该是因为楼主选择了G1226一类的车，没有选择北京(或天津)中转的方案，过多的时间浪费在了停车上(G1226这个车…绕路+站站乐，速度简直辣眼睛)。另外一个是卧铺不舒适没法坐直，硬卧车厢在过道侧会设有小板凳，真的想坐着可以在小凳子上坐着，而且YW25T车体上铺也可以斜靠着，25G就没这种福利了，翻身都困难…
下面分析下相对合理的出行方案
两种情况，第一种是能接受红眼航班，那价格优势和速度优势体现的太明显，平日500-800机票比高动便宜。第二种是不考虑红眼航班但是之前一天晚上可以出行，那么沈阳—北京的卧铺列车搭配京沪大标杆也是可以考虑的(K54-G1，时间绝对充裕，基本不受天气影响)，总花费和机票接近，一定程度上减少了晚点影响旅途的可能性。
如果是我我当然是选择春秋的红眼(doge)或者Z174这种跨夜卧铺
