实在是太喜欢apple watch了，不请自来。
先说下，买表的目的：第一【远离手机】，第二【管理时间】，本人属于自制力很一般的，但水果表确实帮助我减少了手机屏幕使用时间，从超过十个小时的使用时间到每天大概两小时的使用时间。也帮助我提高了每日用于办公和学习的时间，从每天集中2小时不到，到目前封顶可以集中工作/学习五小时以上（是真的有产出不是时间白白消耗掉但没做事的那种），水果表是真的香。
如何实现？
第一，远离手机。手机app有各种通知嘛，有时候拿起来处理完了，就忘记手头正在忙的事情了（肯定不是最紧要的事，一般会被干扰的都是很重要但不紧急的事情），开始刷淘宝微博等一系列guilty pleasure的app了，时间就这样不注意地流逝掉，然后每晚都在检讨自己，第二天继续翻车，抱歉我的自制力真的就是这么差。
有watch的好处就是可以二次筛选信息，只接收真正需要紧急处理的通知，比如企业微信、电话、工作邮件等就可以镜像同步到watch上，而微信、支付宝还有各种银行类app完全可以晚一点处理也完全没有关系的就只通知到手机上。这样可以集中精力做好当下的工作，完全不被手机干扰到，又不会错过重要的消息。
我是番茄时间的忠实拥护者，每25分钟休息5分钟的节奏对于我来说很适用，我执行之后发现那休息的五分钟才是宝藏，我原来有那么多以前需要用成片时间处理的事情，5分钟就可以快速处理好了。而微信消息（有工作内容的朋友忽略我这段）说实话大部分是朋友发来的，你最晚是25分钟后回复，一般来说没有那么巧，也就晚十分钟左右回复，个人认为是没有问题的，因为我和朋友之间也有共识，真正重要的事情都会打电话（watch可以直接拨打接听电话，手机在附近的话）。
第二，管理时间。管理时间上一定要推荐一个app：aTimeLogger，是付费app但个人认为很值得，是30元一次性买断的。我原来是使用国誉自我biz的时间轴来记录自己的时间的，麻烦点就在于每次都需要写下来，而且时间记录上也不是那么准确的，比如16.48-17.15做了一件事情，写在16.00-17.00或者17.00-18.00都不合适，所以最终反而记录得很乱（当然应该主要是我不太会写手帐）。
而aTimeLogger是可以自定义某个活动项目，点选开始就行，结束的时候选择结束。这一段时间就会被记录下来，你可以自定义最小时间单位是分钟还是秒钟，一天下来就可以看到我用了5小时43分在学习上，3小时49分在工作上，2小时51分在娱乐上，1小时13分在休息上，57分钟在用餐上（以上都是举例），还可以选择用饼图、时间轴的界面看，会更加直观。也能更好地意识到自己如果效率不高，时间主要浪费在哪些上面。每段时间都可以进行备注，所以是完全可以替代掉手写的时间轴的。
以上就是关于applewatch如何实现我对于【远离手机】和【管理时间】的内容。接下来就是安利个人觉得非常好的watch app，可以从不同的角度改善生活。如果有同类需求的真的可以照搬，有更好用的反向安利我please！
【喝水时间】，免费。推荐理由：设立喝水目标，隔一段时间会自动提醒你喝水，真的有显著改善不到口干不喝水的习惯，这个对于我来说非常适用，变得爱喝水了，主动喝水了。
【AutoSleep】，18元买断。推荐理由：管理睡眠，本人这么一个没什么自制力的人，肯定就是资深熬夜党了，以前在时间轴都是大概记一记每天几点睡觉，一周能有一天早睡都对自己很满意。用app记录完全不可能造假，第一周发现自己睡眠时间都在3点以后（还有五点以后的额），每个圆环都是红红的，睡眠分数都不及格，超级有危机感。而且它会同比你上周当日睡眠的时间，提醒你最好几点之前入睡比较好。确实很实用，我目前用watch到第二周，睡眠评分有注意保持在80分以上，下周目标是90！
【MoneyPro】，30买断。推荐理由：随时记账，也可设置自动记账。以前用app记账，经常回家好几个app来回看账单，这个能在watch上直接记录，相信我，掏出手机记录真的没有手表点几下方便。以前我也是那种掏手机记一下有什么麻烦的人，自从有了watch，真的是谁用谁知道有多香，确实方便了很多。
以上就是我在watch上觉得特别好用的app。其他苹果自带的以及一些免费的app也很好用，大家可以根据需要下载使用就行。
【倒数日】：考试党必备
【滴答清单】：在表盘直接显示下一任务内容，实时提醒不忘事
【天气】：苹果自带的就绝对够了，直接显示天气范围（16～22度），判断要不要随手带件薄外套
【健身记录】：苹果自带，久坐提醒最好用，卡路里消耗那圈让你不自觉就想出门锻炼（我这么懒都出门走动了，真的有点用的= =）
【体能训练】：苹果自带，健身记录中间那圈就是体能训练，我盲猜是记录你心跳超过多少的时长，所以如果你都出门走动了，一定记得打开体能训练，方便健身记录那边被填满
【经期追踪】：苹果自带，女生朋友们可以记录下自己的经期信息，没用之前都是记个大概，用了之后有数据确实不用绞尽脑汁回忆上一次来m是哪天有没有痛了
【呼吸】：苹果自带，睡前睡醒都会用一次，深呼吸一分钟挺舒服的
【心率】：苹果自带，要面试那天心脏真的比平时快了好多！
【钱包】：苹果自带，先绑定一张银行卡，再绑定交通卡，目前可用的有，上海交通卡（可以直接将实体卡余额扫进去）、京津冀互联互通卡、深圳通（岭南通能用的地方他都能用），就可以用银行卡给交通卡充值，进出地铁也不用打开app，直接手表感应就行，超帅的好伐（我觉得）
【支付宝】：感觉没有手机方便，因为要点开app，再划出二维码或者条形码，而且反应好像不太灵敏，不过我还是有下载备用，万一手机没电，离线支付还有有用（强行自我安慰）
当然啦，买不买水果表，用什么app一定是个人情况优先的，不要盲目真香，可以看下大家买来都是觉得哪方面真香，结合自己的需求做决定。个人就完全是watch的迷妹，手机在哪已经不重要了。最近老打技术支持我已经学到了好多手法，如果有什么手表的使用问题欢迎探讨！
上面说的我都没有上图，对的，我是真的懒，但又很想夸夸watch。如果有朋友需要可以留言，我再来补。
