
谢邀。
首先,我以一个拳击运动业者的角度,说一下自己的浅见(幸亏有语音输入)
拳击与散打,泰拳等都是是近身对抗项目,非常激烈刺激。但他们有很大的区别。拳击是好入门一点,它从诞生以来就定位于 一种运动,而散打泰拳却源于战争的搏杀。从这个角度来理解他们的区别就容易了。
相比较而言,练拳击有以下几个优点:
1. 安全。以摔法和击打为主的散打,以肘膝为主的泰拳,甚至以腿为主的跆拳道,这些项目主要靠腰部及下肢发力进攻, 由于力量和速度更强,对于运动员自身和对手而言,造成永久性伤害的几率是非常高的,几乎所有职业运动员退役后都会有严 重的骨伤。相比较而言,上肢出拳的可控性远高于下肢。以普通人的拳力并不能给对手造成严重伤害,加上防护措施更细腻到 位,所以拳击运动员受重伤的几率,在所有竞技运动项目里是最低的。——甚至比乒乓球运动受伤的几率都低。
2. 简单实用,适合人群广。拳击是比较容易效果的,学习曲线不会太陡, 2岁娃 娃到80老翁,——谁不会打拳啊。年龄大了运动能力下降,也只能练练拳击。而散打泰拳等要从小有基础,没基础抬腿就会把自 己摔了。18-28岁是巅峰年龄,运动员过了这些年龄一般要退役,一个主要的原因受年龄影响,是受伤后不能恢复。但后期的训练学问就大了,好比画画…
3. 精致,细腻。国际化标准的拳击规则详尽严格,评判标准量化,客观;训练器械和专项方法更加专业,比如拳击拳 套更厚,拳击比赛必须穿拳击靴(保护脚踝)等。针对拳力,体能,步伐,腕力,颈部,平衡能力,闪躲,气息,节奏,==都 有专门的器械和训练方法。
4. 更体现智慧和技术,而非蛮力。很多拳击运动员到40岁还能拿世界冠军。但散打泰拳田径篮球等项目却不能。拳击比赛 能打到12回合,泰拳职业赛也就5个回合。主要原因是拳击对体能的训练方法更有针对性。还有一个原因就是,在水平相当的对 抗中,运动员更多是在控制节奏和气息,寻找机会,是有氧运动——可以思考;有进攻机会就会爆发组合式进攻,是无氧运动。出 一拳的体力消耗相对一脚或摔较少,而散打泰拳,即使是防守也要用下肢格挡,体能消耗非常大,人在体能迅速下降时就是会 造成大脑缺氧。这种状态下只有意识,没有思考。所以5个回合就足够了。显而易见,拳击除了可以锻炼身体,更是一种很好的 心智对抗训练。这对个人自信心的建立是大有裨益的。
5. 有前(钱)途。国际上商业化最好的项目就是拳击。无论是职业赛,大众健身,影视题材等方面,都有很好的商业潜力 。国内目前还不算普及,有天赋的运动员培养严重不足。所以国际职业赛场上还鲜有中国人的辉煌。(帕奎奥就是亚洲人)
6. 再有的就是燃脂快,强调增肌塑形,时尚,高逼格,历史悠久,国际化,观赏性强,文化内涵丰富等标签化的优点就不 赘述了。
最后我再强调一下:
拳击是运动项目,而不是打架项目。抛开规则比较哪种搏击项目更厉害是没有意义的。拳击是一个与散打和泰拳有很大不同的 项目。只有练过的人才能真正的体会到区别和乐趣。
当你学会了拳击,得到的结果往往是这样的——随着习惯于对抗的状态和心理素质的提高,你将更加冷静自信,更会使用策略 而不是拳头来解决问题。
希望你能在学习拳击的过程中得到快乐。多数的烦恼来自于自身的历练不够。
如果有说的不对的地方,还请大家纠正补充。
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