一：短时间内“变大”
如果一个人在你印象中一直是个胖子或者是一个有训练痕迹但是相对没那么“大”，而他却在一到两年的时间内突然增长了几十斤体重，并且肌肉感十足，基本可以断定他使用了类固醇。
通过自然健美去建立肌肉需要数年的时间，因为人体自然睾酮分泌量非常低，它不足以支持人体在短时间内建设出如健美明星一样多的肌肉量。
即使是对于有很强运动天赋的人来说，他也难免会受到各种主客观因素的限制。
而对于使用类固醇的肌友来说，一个2~3个月的药物周期就可以让他们获得10~20斤的体重，换句话说，他们的块头在很短的时间内会立竿见影的增长。
二：粉刺
类固醇会导致体内激素环境的大幅波动，它会刺激体内称为皮脂腺的腺体，这些腺体会分泌一种称为皮脂的物质，这种物质厚而蜡状。
当它分泌较多的时候，就可能会导致毛孔赌赛，而毛孔堵塞将导致痤疮、粉刺。
类固醇使用者的脸上或身上通常会有一些斑点，比如手臂、背部等等，但这种情况也因人而异。
三：圆满外翻的三角肌
这是一个非常明显的迹象，一个胸部、手臂围度并不大，但三角肌却格外饱满外翻的人，90%的可能性是类固醇使用者。
三角肌作为人体最灵活也是最容易受伤的关节，在自然情况下，它很难堆积大量的肌肉，因为它的关节属性决定了它不无法在自然状态下增长太多肌肉。
四：胸部雌化(使用不当造成的副作用)
这种现象在国内的健美赛场较为常见，比如过去几个月的诸多比赛中就有很多国内选手出现过这种情况，平台对其的一贯措辞为‘男性女乳症’。
这是使用类固醇的副作用之一，主要是由于体内睾酮经历芳香化的过程时所引起的。
男性出现雌化症状是一件让人非常懊恼甚至恶心的事，特别是在赛场上，它会直接破坏体型的美观。
严重的男性女乳症只能通过手术方式解决，最好的方式就是从周期开始时就加以预防，这也是我们一再强调的：使用药物是一门科学，请勿私自滥用。
五：肌肉稳定度
自然情况下的肌肉增长虽然缓慢，但肌肉状态却较为稳定，除非训练者自己放弃训练或开始暴食/厌食，否则他/她的体型不会出现像使用类固醇那样的巨大反差。
除却个别严重缺乏常识或者不要命的个体，绝大多数类固醇使用者通常都会以几个月为一周期的方式使用类固醇并根据周期选择比赛(或反之)，常用类固醇与肽类激素会为使用者提供极佳的合成环境进而帮助使用者在短期内瞬间变大。
六：下颌变大
有些人天生就有较大的颌骨，但如果某人的颌骨在练健美的几年之内不断变大，再加上他们的体格发生巨大的变化，那么基本可以判定他使用了类固醇。
当然，这里面也有一部分生长激素的原因，但是生长激素的个体表达千差万别，有的人即使使用了生长激素也没有理应出现的一系列症状。
