《爱自己的100种方式》是由少女猫创作、北京日报出版社于2024年出版的心理疗愈类图书，副标题为"适合现代人阅读的幸福手册"。全书通过100个生活化场景与可操作的自我关怀方法论，引导读者从天气、花草、食物等日常细节中感知幸福。书中创新性融入DIY手工项目与十款萌趣贴纸，兼具生活解压手册与安静书功能 ，插画师钢琴节奏绘制治愈系插图。
想要了解更多“爱自己的100种方式”的信息，请点击：爱自己的100种方式百科
《爱自己的100种方式》是由少女猫创作、北京日报出版社于2024年出版的心理疗愈类图书，副标题为"适合现代人阅读的幸福手册"。全书通过100个生活化场景与可操作的自我关怀方法论，引导读者从天气、花草、食物等日常细节中感知幸福。书中创新性融入DIY手工项目与十款萌趣贴纸，兼具生活解压手册与安静书功能 ，插画师钢琴节奏绘制治愈系插图。
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