
《快乐其实很简单》是王刚于2003年8月1日通过地震出版社出版的图书,定价21元,ISBN编号为10位与13位 。全书围绕积极心理构建展开,涵盖PMA黄金定律、快乐习惯培养、情绪管理实践等内容,涉及工作、家庭、健康及人际关系等生活场景,提出通过调整心态与行为模式实现日常快乐的具体路径。
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《快乐其实很简单》是王刚于2003年8月1日通过地震出版社出版的图书,定价21元,ISBN编号为10位与13位 。全书围绕积极心理构建展开,涵盖PMA黄金定律、快乐习惯培养、情绪管理实践等内容,涉及工作、家庭、健康及人际关系等生活场景,提出通过调整心态与行为模式实现日常快乐的具体路径。
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