晚上一个人在家超害怕怎么办?

晚上一个人在家超害怕怎么办?

需要就医,心理治疗与药物治疗配合!可以网络互动。夜深的时候过于害怕就和网友聊天有人陪着总会好些。或者带耳机听音乐,看电影,自己在黑夜中一定要找到吸引自己的东西。