“都TM赖丹丹”是百度贴吧“暗黑破坏神吧”（暗吧）流行的网络用语，常用于活跃气氛或调侃式归因。其核心由“丹丹”（吧友“一粒宏森丹”的昵称）和“赖”（意为怪罪）组成，字面含义为“将问题归咎于丹丹”。
丹丹因使用游戏武器“宏森丹”为ID前缀而得名，后因大量分享影视资源被戏称为“种子帝”，而其分享行为导致他人电脑中毒等事件成为该用语诞生的背景。其他吧友注册类似ID（如“伊利宏森丹”）进一步扩展了该梗的传播场景。
该用语最早出现于2010年10月用户斯昂诺派坦的楼层回复，随后被广泛用于回帖总结或情绪表达。新人频繁询问其含义的现象，逐渐成为暗吧基情文化与集体调侃的符号之一，常见于日常琐事吐槽或游戏结果低于预期时的幽默表达。
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