野生菌采摘是文海捡野生菌徒步路线的核心体验项目，也是旅行社开发的野生菌徒步路线之一，依托当地高山环抱的森林生态系统开展。文海地区生长着松茸、牛肝菌、干巴菌等野生菌类，参与者通过专业向导带领，徒步进入原始森林进行菌类识别与采集，形成集生态探索与自然体验为一体的旅游形式。
随着采菌活动规模化发展，“采菌游”在网络平台爆火，吸引大量游客进山。云南多地出现过度采摘现象，部分游客的无序滥采和破坏性行为对生态构成威胁。 2024年楚雄州出台全国首个《野生菌保护利用管理办法》，规定菌塘保留、工具限制等科学采菌标准，推广包山育菌模式覆盖山林。 苍山保护区加强管控力度，2024年1至7月查处违法入山案件33起，大理市政府明令禁止保护区内的违规采菌活动。 针对无序“采菌游”，大理州政府已给予关注，加强了人员管控和组织巡查。 南华县通过封山育菌200万亩、实施菌山承包经营等措施，2023年实现野生菌综合产值61.7亿元。
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