面对老公不要你的情况，你需要冷静处理，积极寻找解决办法。
1. 接受现实，保持冷静：当面对丈夫要离开你的现实时，情绪可能会非常低落和混乱。然而，保持冷静是解决问题的第一步。接受这个现实，并尝试去理解与处理这个局面。
2.沟通是解决问题的关键：尝试与你的丈夫进行沟通，了解他为什么会做出这样的决定。沟通时要保持冷静和理智，避免争吵或情绪化的言辞。有时候，通过对话可以发现问题的根源和解决的方法。
3.寻求专业帮助和支持：面对这种情况，寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助是非常明智的选择。他们可以提供专业的建议，帮助你处理情绪，并给出解决问题的建议。
4.自我成长与独立：在等待问题解决的同时，也要注重自我成长和独立。这包括提升自己的个人技能、发展自己的兴趣爱好，以及保持积极的生活态度。即使最终无法挽回婚姻，也能保证你在生活中有自我价值感。
5.考虑法律途径：如果你们有共同财产或孩子，可能需要考虑法律途径来保护自己的权益。寻求法律咨询是非常重要的。
记住，每个人的情况都是独特的，以上只是一些一般性的建议。最重要的是要根据自己的实际情况来做出最适合自己的决定。祝你早日走出困境，找到自己的幸福。
